Omannäköinen elämä – 10 kysymystä

Ihmisen syvärakenteeseen kuuluu halu omannäköiseen, antoisaan elämään. Innostuminen, ponnistelu hyvän tavoitteen saavuttamiseksi, onnistumisista iloitseminen sekä levon ja rentoutumisen tuoma tasapaino suojelevat ihmistä ajautumasta elämänsä kanssa tuuliajolle.

Koska emme suinkaan iloitse ja innostu kaikki samoista asioista, opettele tuntemaan mistä tykkäät, mistä innostut, mitä rakastat ja missä olet hyvä. Opettele tunnistamaan, mitkä asiat ovat sinulle oikeasta merkityksellisiä ja miten haluat aikasi täällä viettää. Tarkoitan nyt arkista elämää. Tavallista elämää. Sitä elämää, joka on kovin harvalle juhlaa aamusta iltaan. Tarkoitan hyvää arkea. Sinun näköistäsi tavallista viikkoa. Valintoja, joissa sinulla ja läheisilläsi on hyvä olla.

Ihminen on syntynyt toimimaan. Pieni lapsi on synnynnäisesti aktiivinen, yritteliäs ja utelias. Kokemus omasta kyvykkyydestä rakentaa haluamiaan asioita ja ponnistella omien unelmien eteen vaikuttaa olevan aivan keskeinen ihmisen hyvinvoinnin edellytys. Joskus elämän kolhut vaurioittavat ihmisen luontaista toimijuutta, ja tällöin oman elämänvoiman, aggression ja luomisvoiman uudelleen herättäminen on tärkeimpiä sisäisiä ponnistuksia. Toisaalta itsetuntemus ja kokemus omasta kyvystä toimia suojelee silloin, kun elämä tuo eteen sairauksia, taloudellisia vaikeuksia tai muita koettelemuksia.

Kun tietää mistä tykkää, on helpompi jaksaa ja jatkaa.

Listasin 11 kysymystä elämän suunnan kirkastamiseksi. Ehdotan, että valitset jonkun sinulle tärkeän ihmisen. Vastatkaa molemmat itseksenne kysymyksiin ja käyttäkää sen jälkeen hetki toistenne vastausten kuulemiseen ja tukemiseen. Sparratkaa, naurakaa, itkekää, rakastakaa toistenne visioita vuorotellen.

  • Mitä rakastan?
  • Mistä innostun?
  • Missä olen hyvä?
  • Mikä minua nyppii?
  • Mitä elämässäni on liikaa?
  • Mitä liian vähän?
  • Miten haluan kehittyä?
  • Mitä asioita teen tällä hetkellä omannäköisen elämäni hyväksi?
  • Millainen olin ennen kuin muut kertoivat millainen minun tulisi olla?
  • Mitä hyvää haluan tehdä maailman hyväksi? Millainen työ antaisi minulle täydellisen tyydytyksen? Jos se ei ole se mikä minulla on nyt, miksi ei?
  • Mistä haluan että minut muistetaan?
  • Mitä haluaisin tehdä, mutten tee koska pelkään tulevani tuomituksi?

Rakkaudella,

Henriika

Recommended Posts